에너지 총량 썸네일형 리스트형 의사결정 에너지는 최우선에 우리가 하루를 살면서 총량에 한계를 가진 에너지가 있고 총량이 없는 에너지가 있다고 한다. 의사결정을 하는데 드는 에너지는 하루 총량이 있다고 한다. 그래서 중요한 의사결정을 최우선하여 처리하고 상대적으로 최선이 아닌 선택을 해도 삶에 큰 지장을 주지 않는 선택은 뒤로 미루는 것이 좋다. 무엇을 입을까? 무엇을 먹을까? 물론 오늘의 주요 행사가 드레스 코드를 포함한다면 오늘 누군가를 위한 대접을 하는 날이라면 위 질문도 중요하다. 하지만 그렇지 않은 일상에서는 위 질문이 의사결정 총량을 많이 사용하지 않는 것이 같은 에너지로 더 나은 선택을 하는데 도움을 준다. 이것을 듣고 나서 (물론 그 전에도 피로감에서 해방하고자 여러 시도를 했지만) 나의 취향에 좀 더 자신감이 생겼다. 예를 들어 마음에 드는 양말.. 더보기 이전 1 다음